Als Best Of der Ein guter Plan-Ausgaben der letzten Jahren, ist Das große Buch der guten Gedanken eine Sammlung von über 300 Tipps und Zitaten aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie und damit den schönsten und hilfreichsten Inhalten der beliebten Kalender- und Notizbuchreihe. Nicht umsonst hat es Das große Buch der guten Gedanken es auf die Liste der Spiegel-Bestseller geschafft.

Was das Buch so besonders macht und warum Achtsamkeit einfach sinnvoll ist, erfahrt ihr im Interview mit Julia Florentine Prasse, die Moderatorin Wencke Fiedler in der Morningshow am Nachmittag besucht hat.